Acum Şi Tu Poţi Să Ai Un CORP Frumos!
Setează-ţi
METABOLISMUL pentru ASTA !
Descoperă De Ce te-ai Înşelat Amarnic Până Acum! Află Cum Poţi Evita Uşor
Acele Greşeli Şi Cum Poti Topi Grăsimile Încăpăţânate Care Te-au Umilit Atâta
Timp!” “ Află Cum Poţi Să Elimini Definitiv Acea Grăsime |
||||||
|
Am pierdut peste “Am urmat terstul de reglare a metabolismului am inceput sa pierd din greutate si sa intru in forma. Mergeam la sala de ani de zile fara rezultate. Credeam ca mananc si fac exercitiile corecte, insa doar imi iroseam timpul. Am folosit acest program. L-am inceput si am vazut rezultatele imediat;
in primele 3 luni am pierdut peste Acum sunt intr-o forma mai buna decat am fost vreodata si ma simt extraordinar. Testul mi-a schimbat viata cu adevarat!” -- Mariana Grigorescu |
Ceea ce a reuşit Mariana intr-un timp atat de scurt poate parea impresionant,
insa sincer, cand aplicati aceasta metoda, nu este deloc dificil.
Stiu ca exista atatia barbati si femei care, ca si tine, care sunt rusinati de corpul lor. Poate ati petrecut luni de zile muncind si stand deprimati.
Asa ca multi dintre ei continua sa incerce si sa esueze pana cand nu mai au deloc energie si speranta. Ceea ce nu realizeaza acestia este ca nu sunt singuri pe acest drum. De fapt...
Nu te simti prost, am facut si eu aceleasi greseli atunci cand am inceput propria-mi lupta impotriva grasimii. Am irosit sute de ore fortandu-mi corpul dincolo de limite, si obtinand rezultate slabe in ciuda eforturilor mele sarguincioase.
Insa nu regret acei ani nicio secunda, din cauza frustrarii mele de atunci mi-am alimentat pasiunea de a descoperi adevarul.
Acum permite-mi sa impart cu tine...
Cele 5 cele mai mari greseli pe care probabil le faci şi acum...si cum sa le corectezi imediat pentru a scapa de grasimea aia!
Prima greseala
Efectuarea exercitiilor fizice traditionale pentru
muschi!
Cand majoritatea oamenilor se gandesc la exercitiile
abdominale, se gandesc la abdomene, flotari, ridicari de greutati, ridicari
pe-o parte si ridicari de picioare. Asta e ceva socant pentru mine din moment
ce aceste exercitii sunt cel mai putin eficiente pentru a pierde grasimea
abdominala si a castiga muschi abdominali in schimb.
Aceste exercitii nu fac nimic ca sa va creasca metaboslimul,
sa arda grasimea de pe burta sau sa stimuleze hormonii. Chiar si mai rau, daca
sunt facute nepotrivit, pot conduce la o postura "bleaga" si la o
talie
Vestea buna este acestea trebuiesc combinate cu schimbarea
metabolismului prin folosirea noii metode de a alege mincărurile timp de patru
zile după care se repeta. (majoritatea oamenilor nu stiu cum se poate acest
lucru)
A doua greseala
Folosirea metodelor culturistilor!
Culturistii folosesc in mod tipic exercitii menite sa izoleze si sa antreneze o grupa de muschi de-odata. Problema este ca acele exercitii prin care pot doar sa izoleze o grupa de muschi si nu e chiar cea mai buna cale de a antrena un set puternic de muschi abdominali.
In loc de asta, ar trebui sa integrati exercitii care necesita stabilizarea proprie a corpului. Cand am facut aceasta descoperire revolutionara, mi s-au intamplat doua lucruri minunate:
In primul rand, pentru ca am depus energie pentru a-mi stabiliza corpul in timpul exercitiilor (decat sa ma bazez pe un aparat care sa faca treaba), efectiv ardeam mai multe calorii decat ar fi facut-o culturistii traditionali. Si in al doilea rand, din moment ce musculatura abdominala este extrem de importanta in stabilizarea corpului, abdominalii mei lucrau indirect aproape in fiecare exercitiu pe care il faceam. Asta mi-a imbunatatit forta abdominala si dezvoltarea destul de drastic.
Asa ca acum deveneam mult mai zvelt, si aveam abdominali mult mai puternici (si mai dezvoltati).
A treia greseala
Exercitiile de rezistenta tipice!
Antrenorii si chiar bodybuilderii cu totii par convinsi ca cea
mai buna cale de a pierde grasime este sa facem exercitii lungi si
plictisitoare de rezistenta. Nici nu puteau fi mai departe de adevar.
Exercitiile de rezistenta nu ard o cantitate
semnificativa de grasime in timpul exercitiului. Insa chiar si mai rau, acest
tip de exercitiu nu face nimic ca sa usureze metabolismul in timpul zilei.
Pentru a deveni cu adevarat slab, trebuie sa faceti activitati care nu doar ard
grasimea, dar si mentin arderea dupa incheierea exercitiului.
Dupa ani de incercari si greseli, am descoperit in cele din
urma acele 10-15 minute specifice de exercitii de rezistenta, doar de 3 ori pe
saptamana, ce va vor creste dramatic capacitatea de a arde grasimile.
A
patra greseala
Adoptarea unei diete sarace in carbohidrati!
Acum cativa ani, un om de stiinta bine cunoscut a
elaborat concluzia unei cercetari de-o viata care a spulberat orice teorie
legata de dietele pentru pierderea grasimilor.
Acest om a aratat ca adevarata problema este insulina. Cand
mancati multi carbohidrati, zaharul din sange creste foarte mult.
Insulina readuce nivelul de zahar la normal - deci incepe sa trimita tot zaharul in exces catre celulele grase pentru depozitare. Deci sfarsesti cu si mai multa grasime pe abdomen si mijloc!
Apoi acest om a dovedit ca printr-o dieta saraca in carbohidrati (mai putini carbohidrati si mai multe proteine si grasimi) - puteti efectiv sa inversati arderea grasimilor. Cu alte cuvinte, cu mai putini carbohidrati pentru energie, organismul va arde mai multa grasime ca sa se alimenteze cu energie.
Consumul de fripturi, oua gatite in ulei, branza - toate erau acceptate in aceasta noua dieta! Suna grozav, nu? Nu asa repede! Daca ati incercat vreodata o dieta saraca in carbohidrati, stiti.
Rezerva de energie, si muschii devin mai mici si mai slabi, SI VA SIMTITI GROAZNIC! Deci in timp ce aceasta dieta va poate ajuta sa ardeti ceva grasimi, poate sa arda chiar si mai multi muschi, lasandu-va chiar si mai rau decat ati fost. Ideea e ca o dieta saraca in carbohidrati nu va va ajuta NICIODATA sa aveti un fizic musculos si bine sculptat!
A 5-a greseala
Adoptarea unei diete sarace in grasimi!
Pe de alta parte, o dieta saraca in grasimi (mai putine grasimi si mai multi carbohidrati) are propriile avantaje si dezavantaje.
Dietele sarace in grasimi fac ca muschii sa arate grozav!
Muschii sunt puternici si aveti multa energie.
Doar ca e o problema: Aceasta dieta va face sa castigati
grasime in locurile gresite! Sfarsiti cu mai multa grasime pe abdomen si
mijloc. De ce? Iti amintesti de insulina?
Insulina adera sa depoziteze carbohidrati ca grasime
corporala, si de aceea o dieta simpla saraca in grasimi si bogata in
carbohidrati e un bilet dus catre orasul grasimilor!
In acest punct, probabil ai inceput sa realizezi ceea ce am realizat eu acum cativa ani. Exista beneficii atat pentru dietele sarace in carbohidrati cat si pentru cele bogate in grasimi. Insa amandoua au defectele lor. Asa ca am inceput sa ma gandesc, ce-ar fi daca as lua astea doua diete si le-as amesteca? Am putea obtine beneficii din ambele diete in timp ce evitam efectele negative ale fiecareia?
Am incercat fiecare optiune la care m-am putut gandi. in fiecare saptamana din fiecare plan.
Apoi, am alternat zilele. Apoi, am incercat o saptamana cu o dieta - jumatate de saptamana cu cealalta dieta. Apoi, am incercat un mic dejun bogat in carbohidrati si o cina saraca in carbohidrati... chiar am incercat sa alternez dietele la fiecare masa.
Am lucrat constant si cu atentie - monitorizand fiecare rezultat - in fiecare zi.
Sincer, nu eram sigur ca va functiona - si apoi BUM! Am descoperit reteta exacta pentru pierderi maxime de grasime cu măncare disociată.
Aceasta dieta revolutionara mentine metabolismul, arde marea majoritate a grasimilor, ajuta muchii si va lasa complet energizati!
Aceasta descoperire nutritionala era uriasa. Combinat cu sistemul de miscare si exerciţii fizice de câteva minute pe zi, e ca si cum am lua o torta si am topi grasimea de pe corpul nostru!
Totul e pregatit pentru tine.
Mai acorda-mi un moment si iti voi spune...
Intreab-o pe Jeny
Jeny obisnuia sa-si urasca statura. Era constienta de talia sa grasa, de abdomenul ei lasat si de lipsa ei de forma.
In fiecare an, cand se apropia vara, deja lucra la lista
ei de scuze pentru a evita sa-si arate corpul cuiva.
Nu purta niciodata costum de baie. Nu pe plaja. Nu la piscina.
Nici macar in vacanta!
Jeny nu a esuat din lipsa de incercari. A depus eforturi mari de-a lungul anilor - si a urmat diverse sfaturi cuvant cu cuvant - dar doar ca sa ramana frustrata de lipsa de rezultate pe care o intampina.
A cheltuit mii de lei pe mancaruri speciale si suplimente - insa corpul ei era la fel de iesit din forma ca atunci cand a inceput. Majoritatea oamenilor ar fi renuntat. Dar nu si Jeny. In loc de asta...
S-a decis sa intoarca foaia. A mers la extreme, si a facut exercitii de rezistenta si abdomene de doua ori pe zi.
Si-a eliminat toti carbohidratii din dieta. Si si-a redus caloriile. Din nou.
Jeny a reusit sa piarda
Suna familiar? Trecem in prezent, cand Jeny a aplicat programul de reglare a metabolismului. Iata un email ce tocmai mi l-a trimis.
|
Au trecut exact 20 de zile de la inceperea
planului tau si am pierdut “M-am masurat inainte sa incep Testul. Mi-am dat seama
intre timp ca am pierdut ceva cm pentru ca haiele mele imi veneau diferit.
Cred ca am pierdut cm in fiecare zi, insa mai mare mi-a fost mirarea cand
mi-am dat seama ca am pierdut Au trecut exact 20 de zile de la inceperea Testului si am pierdut -- Jeny |
Daca esti gata pentru rezultate uimitoare la fel ca acestea - mergi mai departe.
Iata cateva alte vesti bune pentru tine:
Mananci DUPA UN PLAN NUTRITIONAL DE METABOLISM AVANSAT.
Acest plan de ultima generatie reinvie metabolismul si forteaza corpul sa arda grasimile rapid si permanent! Chiar e adevarat - spune adio penru totdeauna acelor diete inutile!
Va prezentam ce contine programul "Testul de reglare a ametabolismului
- setarea lui"
Cum să arzi
orice tip de grasime - chiar daca o ai de ani de zile! Aceasta metoda
demonstreaza ca functioneaza ca prin magie de fiecare data.

Cum sa-ti mentii metabolismul
activ toata ziua. Aceasta este cea mai puternica metoda disponibila daca stii
cum sa o aplici.
De ce
suplimentele de ardere a grasimilor pot functiona IMPOTRIVA scopului tau daca
nu cunosti acest truc. Cand vei afla toate lucrurile astea, s-ar putea sa-ti
dai palme!
O arma secreta de ardere a
grasimilor ce iti va permite sa arzi de trei ori mai multa grasime in jumatate
din timp!
Cum sa ai un corp bine structurat
fara costul unui abonament la sala de sport!
De ce unii
oameni par intotdeauna sa recastige aceeasi grasime pierduta, si cum poti evita
cu usurinta aceasta greseala frecventa.
Una dintre problemele
majoritatii dietelor sunt restrictiile irealiste pe care le forteaza. Raspunsul
la pierderea rapida si permanenta de grasime NU este pur si simplu
"mananca mai putin". Acest plan revolutionar iti permite sa consumi
mancaruri absolut delicioase....fara sa simti vreodata privarea aceea
mizerabila ce acompaniaza majoritatea planurilor de slabit.
Planuri de mese pe care vei şti să le
faci singur pentru un corp fara grasime
Mananca pentru a arde grasimi,
pentru a sculpta muschii si a genera energie infinita toata ziua!
Totul este
aici - foarte simplu - fiecare detaliu al planului meu nutritional pentru
pierderea grasimilor. Gata cu lupta cu "numaratul caloriilor" sau
ghicitul alimentelor adecvate!
Acest plan nutritional este
CHEIA catre o pierdere permanenta a grasimilor!
De ce
consumul redus in carbohidrati este una dintre cele mai bune si una dintre cele
mai proaste modalitati de a pierde grasime. Daca urmati dieta tipica fara
carbohidrati, veti pierde muschi. Asta e o garantie. Cu acest test eviti acea
capcana complet.
De ce 95% dintre toate dietele
esueaza...si pasii exacti si detaliati pe care trebuie sa-i faci astfel incat
sa ai succes!
Cum sa mananci cu 50% mai
multe calorii fara sa depozitezi macar un gram de grasime - e adevarat -
efectiv poti manca mai multa mancare in timp ce pierzi mai multa grasime prin
aceasta strategie simpla, insa deseori trecuta cu vederea!
Slăbeşti dacă eviţi combinatia de anumite mancaruri ! Incalca aceasta regula
si garantat vei aduna grasime atat de urata incat te vei intreba ce te-a lovit!
Cum sa-ti sporesti energia
chiar mai mult decat ai crezut ca e posibil - aproape instantaneu! (vei observa
diferenta chiar din prima zi)
De ce aceasta
combinatie aproape magica de patru tipuri de mancare iti va stimula
metabolismul la maxim pentru pierderea grasimilor si cresterea masei musculare
alaturi de un nivel de energie socant!
Grafic simplu usor de folosit
pentru test - ce va arata ce sa mancati in fiecare zi pentru a va sprijini masa
musculara si a arde grasimile!
Potriviti
substituenti alimentari - alegeti din zeci de optiuni - pentru fiecare masa!
Cheia catre
pierderea masiva a grasimii combinaţi testul si cu mai putin de 15 minute zilnic de exercitii
fizice sau mişcare pur şi simplu!
Aceste exercitii de rutina
sunt atat de eficiente incat nu va va veni sa credeti! Veti vedea grasimea
topindu-se de pe corp in doar câteva saptamani!
Testul
"incinerează" grasimile atat de eficient incat, dupa terminarea
perioadei de aplicare a testului, vei fi mai usor decat ai fost cu 16-
Asa cum poti vedea....acesta nu e doar inca un program, acestea sunt secrete cu adevarat unice, ce vor face ca grasimea sa fie de domeniul trecutului, indiferent când ai acumulat-o !
Pentru ca...
ORICINE poate profita de acest plan uimitor usor de urmat si isi poate structura corpul pentru totdeauna!
CLICK
AICI PENTRU A COMANDA
(Oferta Limitata Disponibila Astazi)
|
Garantie unica pe piata romaneasca. Investitie minima & risc 0 din partea ta
|
Pretul manualului este redus cu 55%. Daca vezi acest mesaj, inseamna ca reducerea este inca valabila (pret final 20 RON, TVA inclus).
Nu mai amana lucrurile. Nu astepta pana maine ca sa ai un corp cu o gtreutate perfectă. Nu astepta sa se intample ceva de la sine, nu mai astepta ziua de maine, poate fi prea tarziu. ACUM este cea mai potrivita perioada ca sa actionezi!
CLICK AICI
PENTRU A COMANDA
(Oferta Limitata Disponibila Astazi)
Iata ce spune unul dintre clientii nostri!
|
Corpul meu nu a fost niciodata la o greutate mai potrivită ... “Dupa ce am facut doi copii, corpul meu nu a mai revenit niciodata la forma de dinainte. Am cumparat DVD-uri cu exercitii, diete si am facut ore de aerobica in disperare pentru a pierde grasimea de pe burta. Inutil sa mai spun, nu am obtinut niciun rezultat. Apoi am intalnit acest site. Sistemul de pierdere a grasimilor organism functioneaza atat de bine incat nu-mi vine sa cred! Efectiv am vazut rezultate inca din prima saptamana! Au trcut 12 saptamani si rezultatele inca apar. Corpul meu nu a fost niciodata mai frumos, si nu am mai fost asa inca de cand eram adolescenta! Sunt in cea mai buna forma din viata mea si am mai multa energie in timpul zilei. Acest test mi-a schimbat viata!” -- Elena Vasilescu. |
Vrei sa ai parte si tu de acelasi succes? Comandă chiar acum si vei afla
raspunsul pe care il cauti!
CLICK AICI PENTRU A COMANDA
(Oferta Limitata Disponibila Astazi)
Pentru orice nelamurire sau intrebare te rugam sa ne contactezi la:
Tel. 0743 164 881
© 2010 – Esti Ce Mănânci - Toate drepturile rezervate



